Hello :) Comme je rentre de vacances il n'y avait plus rien à manger de frais à la maison, voici les petites courses du jour, j'ai profité de pleins de promo sur les fruits :D Miam Miam Le deuxième jour du défit est arrivé. matin: 40 Grammes céréales...

Bonjour, le premier jour du défit est arrivé: Je commence une cure de Inneov cellulite (produit qu'il me restait de l'an dernier je pense en avoir assez pour un peu plus de deux semaines, et même s'il faut continuer la cure longtemps je changerais en...

Pour aller plus loin dans la présentation de ce blog de ce défit et de ce j'attends de ce blog... Mon défit est de perdre 16.6 kilos ( poids actuel 76.6, poids désiré 60 kilos) et de perdre toute ma cellulite (pourquoi pas? Autant viser la lune :) ) J'ai...

Petit article afin de noter les calories pour certains aliments (ceci est un pense bête mis à jour au gré des envies) et aux 100G. Les aliments ajoutés correspondront ,en général, en partie avec la liste des courses faites ou des aliments mangés. Framboises...